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QUATRO PASSOS PARA COMEÇAR A PRATICAR EXERCÍCIOS

Dicas ajudam a mudar hábitos para vencer o sedentarismo

A prática de atividade física é fundamental para melhorar a qualidade de vida, diminuir os fatores de risco e desenvolver a autoconfiança, mas se você não sabe como começar, nosso Gerente, Caio Correia vai te passar quatro dicas infalíveis.

Se animou? Venha se exercitar com a gente, clique aqui e agende sua visita!